Aqua Fitness

Det er sjov konditionstræning for alle

Aqua fitness er en blanding af løb- og balancetræning i den dybe ende.
Det er en komplet træningsform, hvor der indgår forskellige rekvisitter til at øge styrken af muskelgrupperne og gør træningen sjov og spændende.
Grundet vandets egenskaber kan træningsintensiteten nemt tilpasses den enkelte. Deltagerne vil være iført Aqua bælte.

Aqua Fitness er for alle aldre.

Pris: 12 gange 500,00 kr. eller 50,00 kr. pr. gang.

Nyt hold starter tirsdag den 4. September fra 11.00 – 12.00.

Info og tilmelding kan ske ved henvendelse i svømmehallen eller på tlf. 54760722.